Harina de sésamo alta en grasa: calorías e información nutricional (por 100 g)
Harina de sésamo alta en grasa tiene 526 calorías por 100 g, con 30,8 g de proteína, 26,6 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 37,1 g de grasa.
Una porción de 100 g de Harina de sésamo alta en grasa tiene 526 calorías. Aporta 30,8 g de proteína, 26,6 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 37,1 g de grasa, alrededor del 26% de un día de 2.000 calorías.
Harina de sésamo alta en grasa: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 526 kcal | 26% |
| Proteína | 30,8 g | 62% |
| Carbohidratos | 26,6 g | 10% |
| Azúcares | 0,0 g | - |
| Fibra | 0,0 g | 0% |
| Grasa | 37,1 g | 48% |
| Grasa saturada | 5,2 g | 26% |
| Sodio | 41 mg | 2% |
Harina de sésamo alta en grasa: nutrición y salud
Harina de sésamo alta en grasa puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 30,8 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 22% de proteína, 19% de carbohidratos y 59% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Harina de sésamo alta en grasa?
Una porción de 100 g de Harina de sésamo alta en grasa tiene 526 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Harina de sésamo alta en grasa?
Alrededor de 30,8 g de proteína por 100 g, junto con 26,6 g de carbohidratos y 37,1 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Harina de sésamo alta en grasa tiene 526 calorías, con 30,8 g de proteína, 26,6 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 37,1 g de grasa.
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