Melón honeydew (crudo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Melón honeydew (crudo) tiene 36 calorías por 100 g, con 0,5 g de proteína, 9,1 g de carbohidratos, 0,8 g de fibra y 0,1 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Melón honeydew (crudo) tiene 36 calorías. Aporta 0,5 g de proteína, 9,1 g de carbohidratos (8,1 g de azúcar), 0,8 g de fibra y 0,1 g de grasa, alrededor del 2% de un día de 2.000 calorías.

Melón honeydew (crudo): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 36 kcal 2%
Proteína 0,5 g 1%
Carbohidratos 9,1 g 3%
Azúcares 8,1 g -
Fibra 0,8 g 3%
Grasa 0,1 g 0%
Grasa saturada 0,0 g 0%
Sodio 18 mg 1%

Melón honeydew (crudo): nutrición y salud

Melón honeydew (crudo) puede formar parte de una dieta variada. Bajo en calorías, útil para añadir volumen sin aportar mucha energía. De dónde provienen las calorías: alrededor del 5% de proteína, 91% de carbohidratos y 3% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Melón honeydew (crudo)?

Una porción de 100 g de Melón honeydew (crudo) tiene 36 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Melón honeydew (crudo)?

Alrededor de 0,5 g de proteína por 100 g, junto con 9,1 g de carbohidratos y 0,1 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Melón honeydew (crudo) tiene 36 calorías, con 0,5 g de proteína, 9,1 g de carbohidratos, 0,8 g de fibra y 0,1 g de grasa.

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