Sándwich de galleta con helado: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Sándwich de galleta con helado tiene 240 calorías. Aporta 3,7 g de proteína, 39,6 g de carbohidratos (21,3 g de azúcar), 1,2 g de fibra y 7,4 g de grasa, alrededor del 12% de un día de 2.000 calorías.

Sándwich de galleta con helado: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	240 kcal	12%
Proteína	3,7 g	7%
Carbohidratos	39,6 g	14%
Azúcares	21,3 g	-
Fibra	1,2 g	4%
Grasa	7,4 g	9%
Grasa saturada	1,7 g	8%
Sodio	162 mg	7%

Sándwich de galleta con helado: nutrición y salud

Sándwich de galleta con helado puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 6% de proteína, 66% de carbohidratos y 28% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sándwich de galleta con helado?

Una porción de 100 g de Sándwich de galleta con helado tiene 240 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Sándwich de galleta con helado?

Alrededor de 3,7 g de proteína por 100 g, junto con 39,6 g de carbohidratos y 7,4 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Sándwich de galleta con helado tiene 240 calorías, con 3,7 g de proteína, 39,6 g de carbohidratos, 1,2 g de fibra y 7,4 g de grasa.