Trigo Khorasan (crudo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Trigo Khorasan (crudo) tiene 337 calorías. Aporta 14,5 g de proteína, 70,6 g de carbohidratos (7,8 g de azúcar), 11,1 g de fibra y 2,1 g de grasa, alrededor del 17% de un día de 2.000 calorías.

Trigo Khorasan (crudo): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	337 kcal	17%
Proteína	14,5 g	29%
Carbohidratos	70,6 g	26%
Azúcares	7,8 g	-
Fibra	11,1 g	40%
Grasa	2,1 g	3%
Grasa saturada	0,2 g	1%
Sodio	5 mg	0%

Trigo Khorasan (crudo): nutrición y salud

Trigo Khorasan (crudo) puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 11,1 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 16% de proteína, 78% de carbohidratos y 5% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Trigo Khorasan (crudo)?

Una porción de 100 g de Trigo Khorasan (crudo) tiene 337 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Trigo Khorasan (crudo)?

Alrededor de 14,5 g de proteína por 100 g, junto con 70,6 g de carbohidratos y 2,1 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Trigo Khorasan (crudo) tiene 337 calorías, con 14,5 g de proteína, 70,6 g de carbohidratos, 11,1 g de fibra y 2,1 g de grasa.