Helado ligero de chocolate: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Helado ligero de chocolate tiene 187 calorías. Aporta 5,0 g de proteína, 25,7 g de carbohidratos (24,7 g de azúcar), 0,8 g de fibra y 7,2 g de grasa, alrededor del 9% de un día de 2.000 calorías.

Helado ligero de chocolate: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	187 kcal	9%
Proteína	5,0 g	10%
Carbohidratos	25,7 g	9%
Azúcares	24,7 g	-
Fibra	0,8 g	3%
Grasa	7,2 g	9%
Grasa saturada	4,4 g	22%
Sodio	71 mg	3%

Helado ligero de chocolate: nutrición y salud

Helado ligero de chocolate puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 11% de proteína, 55% de carbohidratos y 35% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Helado ligero de chocolate?

Una porción de 100 g de Helado ligero de chocolate tiene 187 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Helado ligero de chocolate?

Alrededor de 5,0 g de proteína por 100 g, junto con 25,7 g de carbohidratos y 7,2 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Helado ligero de chocolate tiene 187 calorías, con 5,0 g de proteína, 25,7 g de carbohidratos, 0,8 g de fibra y 7,2 g de grasa.