Guía de Calorías del Menú de Lomit's
Descubre las opciones más nutritivas y sus valores calóricos en Lomit's.
En Lomit's, cada bocado cuenta. Aquí te presentamos una guía completa sobre las calorías y nutrientes de nuestros platos más populares, para que puedas disfrutar de una buena comida sin perder de vista tu alimentación.
Desde los lomitos hasta los completos, cada opción en Lomit's tiene su propio perfil nutricional. Conoce cuál es la mejor elección según tus necesidades.
Todos los valores en esta guía están calculados utilizando la base de datos de alimentos verificada por Nutrola y porciones estándar.
Lomitos
| Item | Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas | Proteína/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lomito Completo | 1 unidad | 780 | 38 g | 50 g | 44 g | 4,9 g |
| Lomito Italiano | 1 unidad | 760 | 39 g | 48 g | 42 g | 5,1 g |
| Lomito Palta | 1 unidad | 720 | 37 g | 46 g | 40 g | 5,1 g |
Churrascos y Sándwiches
| Item | Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas | Proteína/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Churrasco Italiano | 1 unidad | 660 | 29 g | 52 g | 34 g | 4,4 g |
| Churrasco Chacarero | 1 unidad | 580 | 31 g | 46 g | 29 g | 5,3 g |
| Barros Luco | 1 unidad | 600 | 38 g | 38 g | 31 g | 6,3 g |
| Sándwich de Pierna Completo | 1 unidad | 680 | 30 g | 50 g | 37 g | 4,4 g |
| Mechada Italiano | 1 unidad | 700 | 35 g | 47 g | 39 g | 5 g |
Hamburguesas y Completos
| Item | Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas | Proteína/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hamburguesa Completa | 1 unidad | 640 | 31 g | 45 g | 36 g | 4,8 g |
| Completo Italiano | 1 unidad | 540 | 16 g | 51 g | 30 g | 3 g |
| Completo de Vienesa | 1 unidad | 470 | 14 g | 44 g | 27 g | 3 g |
| Papas Fritas | 1 porción | 320 | 5 g | 40 g | 15 g | 1,6 g |
Las opciones más magras y altas en proteína
¿Buscas algo nutritivo? El Barros Luco tiene la mejor relación proteína/caloría.
Cómo comer bien en Lomit's
- Elige el Barros Luco si buscas una buena relación de proteína por caloría.
- Opta por el Lomito Italiano si necesitas más proteína en tu comida.
- Si prefieres menos calorías, prueba el Completo de Vienesa.
- No olvides acompañar tu sándwich con una porción moderada de Papas Fritas.
FAQ
¿Cuál es el sándwich más calórico en Lomit's?
El Lomito Completo tiene 780 kcal, siendo el más calórico del menú.
¿Qué sándwich tiene más proteína?
El Lomito Italiano contiene la mayor cantidad de proteína, con 39 g.
¿Cuál es la opción más baja en calorías?
El Completo de Vienesa es la opción más baja, con 470 kcal.
¿Qué sándwich tiene la mejor relación proteína/caloría?
El Barros Luco tiene la mejor relación, con 6,3 g de proteína por cada 100 kcal.
¿Cómo puedo llevar un registro de mis comidas de Lomit's?
Fotografía el plato con Nutrola: la app reconoce la porción y estima calorías y macronutrientes usando su base de datos verificada por dietistas. También puedes ingresar los valores de esta tabla manualmente. Dado que son estimaciones, verifica la porción real servida.
Los valores son estimaciones calculadas por el equipo de dietistas de Nutrola basadas en información y porciones estándar del menú. Los valores reales pueden variar según la ubicación, cambios en el menú y preparación. Última actualización: junio de 2026.
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