Queso Monterey bajo en grasa: calorías e información nutricional (por 100 g)
Queso Monterey bajo en grasa tiene 313 calorías por 100 g, con 28,2 g de proteína, 0,7 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 21,6 g de grasa.
Una porción de 100 g de Queso Monterey bajo en grasa tiene 313 calorías. Aporta 28,2 g de proteína, 0,7 g de carbohidratos (0,6 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 21,6 g de grasa, alrededor del 16% de un día de 2.000 calorías.
Queso Monterey bajo en grasa: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 313 kcal | 16% |
| Proteína | 28,2 g | 56% |
| Carbohidratos | 0,7 g | 0% |
| Azúcares | 0,6 g | - |
| Fibra | 0,0 g | 0% |
| Grasa | 21,6 g | 28% |
| Grasa saturada | 14,0 g | 70% |
| Sodio | 781 mg | 34% |
Queso Monterey bajo en grasa: nutrición y salud
Queso Monterey bajo en grasa puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 28,2 g por 100 g. Bastante alto en sodio, con 781 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 36% de proteína, 1% de carbohidratos y 63% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Queso Monterey bajo en grasa?
Una porción de 100 g de Queso Monterey bajo en grasa tiene 313 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Queso Monterey bajo en grasa?
Alrededor de 28,2 g de proteína por 100 g, junto con 0,7 g de carbohidratos y 21,6 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Queso Monterey bajo en grasa tiene 313 calorías, con 28,2 g de proteína, 0,7 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 21,6 g de grasa.
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