Crema de champiñones baja en sodio: calorías e información nutricional (por 100 g)
Crema de champiñones baja en sodio tiene 53 calorías por 100 g, con 1,0 g de proteína, 4,5 g de carbohidratos, 0,2 g de fibra y 3,7 g de grasa.
Una porción de 100 g de Crema de champiñones baja en sodio tiene 53 calorías. Aporta 1,0 g de proteína, 4,5 g de carbohidratos (1,7 g de azúcar), 0,2 g de fibra y 3,7 g de grasa, alrededor del 3% de un día de 2.000 calorías.
Crema de champiñones baja en sodio: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 53 kcal | 3% |
| Proteína | 1,0 g | 2% |
| Carbohidratos | 4,5 g | 2% |
| Azúcares | 1,7 g | - |
| Fibra | 0,2 g | 1% |
| Grasa | 3,7 g | 5% |
| Grasa saturada | 1,0 g | 5% |
| Sodio | 20 mg | 1% |
Crema de champiñones baja en sodio: nutrición y salud
Crema de champiñones baja en sodio puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 7% de proteína, 33% de carbohidratos y 60% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Crema de champiñones baja en sodio?
Una porción de 100 g de Crema de champiñones baja en sodio tiene 53 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Crema de champiñones baja en sodio?
Alrededor de 1,0 g de proteína por 100 g, junto con 4,5 g de carbohidratos y 3,7 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Crema de champiñones baja en sodio tiene 53 calorías, con 1,0 g de proteína, 4,5 g de carbohidratos, 0,2 g de fibra y 3,7 g de grasa.
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