Nueces de macadamia (tostadas sin sal): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Nueces de macadamia (tostadas sin sal) tiene 718 calorías. Aporta 7,8 g de proteína, 13,4 g de carbohidratos (4,1 g de azúcar), 8,0 g de fibra y 76,1 g de grasa, alrededor del 36% de un día de 2.000 calorías.

Nueces de macadamia (tostadas sin sal): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	718 kcal	36%
Proteína	7,8 g	16%
Carbohidratos	13,4 g	5%
Azúcares	4,1 g	-
Fibra	8,0 g	29%
Grasa	76,1 g	98%
Grasa saturada	11,9 g	60%
Sodio	4 mg	0%

Nueces de macadamia (tostadas sin sal): nutrición y salud

Nueces de macadamia (tostadas sin sal) puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 8,0 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 4% de proteína, 7% de carbohidratos y 89% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nueces de macadamia (tostadas sin sal)?

Una porción de 100 g de Nueces de macadamia (tostadas sin sal) tiene 718 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Nueces de macadamia (tostadas sin sal)?

Alrededor de 7,8 g de proteína por 100 g, junto con 13,4 g de carbohidratos y 76,1 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Nueces de macadamia (tostadas sin sal) tiene 718 calorías, con 7,8 g de proteína, 13,4 g de carbohidratos, 8,0 g de fibra y 76,1 g de grasa.