Puré de papas con leche y margarina: calorías e información nutricional (por 100 g)
Puré de papas con leche y margarina tiene 113 calorías por 100 g, con 2,0 g de proteína, 16,9 g de carbohidratos, 1,5 g de fibra y 4,2 g de grasa.
Una porción de 100 g de Puré de papas con leche y margarina tiene 113 calorías. Aporta 2,0 g de proteína, 16,9 g de carbohidratos (1,4 g de azúcar), 1,5 g de fibra y 4,2 g de grasa, alrededor del 6% de un día de 2.000 calorías.
Puré de papas con leche y margarina: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 113 kcal | 6% |
| Proteína | 2,0 g | 4% |
| Carbohidratos | 16,9 g | 6% |
| Azúcares | 1,4 g | - |
| Fibra | 1,5 g | 5% |
| Grasa | 4,2 g | 5% |
| Grasa saturada | 0,7 g | 4% |
| Sodio | 333 mg | 14% |
Puré de papas con leche y margarina: nutrición y salud
Puré de papas con leche y margarina puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 7% de proteína, 60% de carbohidratos y 33% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Puré de papas con leche y margarina?
Una porción de 100 g de Puré de papas con leche y margarina tiene 113 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Puré de papas con leche y margarina?
Alrededor de 2,0 g de proteína por 100 g, junto con 16,9 g de carbohidratos y 4,2 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Puré de papas con leche y margarina tiene 113 calorías, con 2,0 g de proteína, 16,9 g de carbohidratos, 1,5 g de fibra y 4,2 g de grasa.
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