Palomitas de maíz con mantequilla para microondas: calorías e información nutricional (por 100 g)

Palomitas de maíz con mantequilla para microondas tiene 535 calorías por 100 g, con 8,4 g de proteína, 57,3 g de carbohidratos, 10,0 g de fibra y 30,2 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Palomitas de maíz con mantequilla para microondas tiene 535 calorías. Aporta 8,4 g de proteína, 57,3 g de carbohidratos (0,3 g de azúcar), 10,0 g de fibra y 30,2 g de grasa, alrededor del 27% de un día de 2.000 calorías.

Palomitas de maíz con mantequilla para microondas: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 535 kcal 27%
Proteína 8,4 g 17%
Carbohidratos 57,3 g 21%
Azúcares 0,3 g -
Fibra 10,0 g 36%
Grasa 30,2 g 39%
Grasa saturada 14,6 g 73%
Sodio 763 mg 33%

Palomitas de maíz con mantequilla para microondas: nutrición y salud

Palomitas de maíz con mantequilla para microondas puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 10,0 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. Bastante alto en sodio, con 763 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 6% de proteína, 43% de carbohidratos y 51% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Palomitas de maíz con mantequilla para microondas?

Una porción de 100 g de Palomitas de maíz con mantequilla para microondas tiene 535 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Palomitas de maíz con mantequilla para microondas?

Alrededor de 8,4 g de proteína por 100 g, junto con 57,3 g de carbohidratos y 30,2 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Palomitas de maíz con mantequilla para microondas tiene 535 calorías, con 8,4 g de proteína, 57,3 g de carbohidratos, 10,0 g de fibra y 30,2 g de grasa.

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