Palomitas de maíz para microondas (bajas en grasa): calorías e información nutricional (por 100 g)
Palomitas de maíz para microondas (bajas en grasa) tiene 424 calorías por 100 g, con 12,6 g de proteína, 72,0 g de carbohidratos, 14,2 g de fibra y 9,5 g de grasa.
Una porción de 100 g de Palomitas de maíz para microondas (bajas en grasa) tiene 424 calorías. Aporta 12,6 g de proteína, 72,0 g de carbohidratos (0,9 g de azúcar), 14,2 g de fibra y 9,5 g de grasa, alrededor del 21% de un día de 2.000 calorías.
Palomitas de maíz para microondas (bajas en grasa): información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 424 kcal | 21% |
| Proteína | 12,6 g | 25% |
| Carbohidratos | 72,0 g | 26% |
| Azúcares | 0,9 g | - |
| Fibra | 14,2 g | 51% |
| Grasa | 9,5 g | 12% |
| Grasa saturada | 1,4 g | 7% |
| Sodio | 629 mg | 27% |
Palomitas de maíz para microondas (bajas en grasa): nutrición y salud
Palomitas de maíz para microondas (bajas en grasa) puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 14,2 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. Bastante alto en sodio, con 629 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 12% de proteína, 68% de carbohidratos y 20% de grasa.
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Fuente y método
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Palomitas de maíz para microondas (bajas en grasa)?
Una porción de 100 g de Palomitas de maíz para microondas (bajas en grasa) tiene 424 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Palomitas de maíz para microondas (bajas en grasa)?
Alrededor de 12,6 g de proteína por 100 g, junto con 72,0 g de carbohidratos y 9,5 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Palomitas de maíz para microondas (bajas en grasa) tiene 424 calorías, con 12,6 g de proteína, 72,0 g de carbohidratos, 14,2 g de fibra y 9,5 g de grasa.
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