Panecillo integral para hamburguesa o hot dog: calorías e información nutricional (por 100 g)
Panecillo integral para hamburguesa o hot dog tiene 263 calorías por 100 g, con 9,6 g de proteína, 44,6 g de carbohidratos, 3,8 g de fibra y 6,0 g de grasa.
Una porción de 100 g de Panecillo integral para hamburguesa o hot dog tiene 263 calorías. Aporta 9,6 g de proteína, 44,6 g de carbohidratos (6,3 g de azúcar), 3,8 g de fibra y 6,0 g de grasa, alrededor del 13% de un día de 2.000 calorías.
Panecillo integral para hamburguesa o hot dog: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 263 kcal | 13% |
| Proteína | 9,6 g | 19% |
| Carbohidratos | 44,6 g | 16% |
| Azúcares | 6,3 g | - |
| Fibra | 3,8 g | 14% |
| Grasa | 6,0 g | 8% |
| Grasa saturada | 1,4 g | 7% |
| Sodio | 458 mg | 20% |
Panecillo integral para hamburguesa o hot dog: nutrición y salud
Panecillo integral para hamburguesa o hot dog puede formar parte de una dieta variada. Bastante alto en sodio, con 458 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 14% de proteína, 66% de carbohidratos y 20% de grasa.
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Fuente y método
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Panecillo integral para hamburguesa o hot dog?
Una porción de 100 g de Panecillo integral para hamburguesa o hot dog tiene 263 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Panecillo integral para hamburguesa o hot dog?
Alrededor de 9,6 g de proteína por 100 g, junto con 44,6 g de carbohidratos y 6,0 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Panecillo integral para hamburguesa o hot dog tiene 263 calorías, con 9,6 g de proteína, 44,6 g de carbohidratos, 3,8 g de fibra y 6,0 g de grasa.
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