Mortadela (res y cerdo): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Mortadela (res y cerdo) tiene 311 calorías. Aporta 16,4 g de proteína, 3,0 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 25,4 g de grasa, alrededor del 16% de un día de 2.000 calorías.

Mortadela (res y cerdo): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	311 kcal	16%
Proteína	16,4 g	33%
Carbohidratos	3,0 g	1%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	25,4 g	33%
Grasa saturada	9,5 g	48%
Sodio	1246 mg	54%

Mortadela (res y cerdo): nutrición y salud

Mortadela (res y cerdo) puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 16,4 g por 100 g. Bastante alto en sodio, con 1246 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 21% de proteína, 4% de carbohidratos y 75% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mortadela (res y cerdo)?

Una porción de 100 g de Mortadela (res y cerdo) tiene 311 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Mortadela (res y cerdo)?

Alrededor de 16,4 g de proteína por 100 g, junto con 3,0 g de carbohidratos y 25,4 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Mortadela (res y cerdo) tiene 311 calorías, con 16,4 g de proteína, 3,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 25,4 g de grasa.