Guía de Calorías del Menú de Mostaza
Descubre el contenido calórico y nutricional de los platos más populares de Mostaza.
En esta guía encontrarás información detallada sobre el contenido calórico y nutricional de los platos más populares de Mostaza, para que puedas hacer elecciones más informadas al disfrutar de tu comida rápida favorita.
Mostaza ofrece una variedad de opciones que van desde hamburguesas hasta postres. Aquí te mostramos los valores nutricionales para que puedas disfrutar de tu comida sin sorpresas.
Todos los valores en esta guía están calculados utilizando la base de datos de alimentos verificada por dietistas de Nutrola y porciones estándar.
Hamburguesas
| Item | Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas | Proteína/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mega Cuarto | 1 hamburguesa | 520 | 28 g | 40 g | 27 g | 5,4 g |
| Mega Cuarto XL Doble | 1 hamburguesa | 860 | 48 g | 42 g | 55 g | 5,6 g |
| Mega Tasty | 1 hamburguesa | 640 | 30 g | 46 g | 36 g | 4,7 g |
| Mega Bacon y Champignon | 1 hamburguesa | 780 | 40 g | 44 g | 48 g | 5,1 g |
| Doble Cheese Jr. | 1 hamburguesa | 450 | 24 g | 33 g | 25 g | 5,3 g |
Pollos
| Item | Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas | Proteína/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sándwich de Pollo Crispy | 1 sándwich | 560 | 27 g | 52 g | 27 g | 4,8 g |
Papas y Acompañamientos
| Item | Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas | Proteína/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Papas Mostaza regulares | 1 porción regular | 360 | 4 g | 46 g | 18 g | 1,1 g |
| Papas Mega grandes | 1 porción grande | 510 | 6 g | 65 g | 25 g | 1,2 g |
| Aros de cebolla | 1 porción | 410 | 6 g | 48 g | 21 g | 1,5 g |
Postres y Bebidas
| Item | Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasas | Proteína/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Conito helado | 1 unidad | 300 | 5 g | 42 g | 12 g | 1,7 g |
Las opciones más magras y altas en proteínas
Elige bien y disfruta de tu comida en Mostaza con esta guía de calorías.
Cómo comer bien en Mostaza
- Opta por la Mega Cuarto XL Doble si buscas la mejor relación proteína/caloría.
- Si prefieres algo más ligero, el Doble Cheese Jr. es una buena opción.
- No olvides incluir una porción de papas para acompañar tu hamburguesa.
- Para un postre, el Conito helado es el más bajo en calorías.
Preguntas Frecuentes
¿Cuál es la hamburguesa más alta en proteínas?
La Mega Cuarto XL Doble con 48g de proteína.
¿Qué hamburguesa tiene menos calorías?
El Doble Cheese Jr. con 450 kcal.
¿Cuántas calorías tienen las papas regulares?
Las papas Mostaza regulares tienen 360 kcal por porción.
¿Cuál es el postre más bajo en calorías?
El Conito helado con 300 kcal.
¿Cómo puedo rastrear comidas de Mostaza?
Fotografía el plato con Nutrola: la app reconoce la porción y estima calorías y macros usando su base de datos de alimentos verificada por dietistas. También puedes ingresar los valores de esta tabla manualmente. Dado que estas son estimaciones, verifica la porción real servida.
Los valores son estimaciones calculadas por el equipo de dietistas de Nutrola basadas en información y porciones estándar del menú. Los valores reales pueden variar según la ubicación, cambios en el menú y preparación. Última actualización: junio de 2026.
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