Nestlé Extrafino

title: "Nestlé Extrafino: Calorías y Valores Nutricionales (2026)" slug: nestle-extrafino excerpt: "Descubre los valores nutricionales de Nestlé Extrafino y cómo se ajustan a tus objetivos dietéticos." metaTitle: "Nestlé Extrafino: Información Nutricional" metaDescription: "Conoce las calorías y los valores nutricionales de Nestlé Extrafino. Ideal para quienes buscan información precisa sobre su alimentación." keywords:

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• "proteínas" date: "2026-06-24" author: "Nutrola Team"

**Por cada ración de 25 g de Nestlé Extrafino, se aportan 136 kcal, 1,6 g de proteínas, 14,6 g de hidratos de carbono (de los cuales 14,4 g son azúcares) y 7,8 g de grasas.**

Nestlé Extrafino es un producto que se presenta como un snack dulce y que puede ser consumido en diversas ocasiones. A continuación, se detallan sus valores nutricionales, tanto por ración como por cada 100 g, para que puedas evaluar su composición.

## Valores nutricionales de Nestlé Extrafino (por ración y por 100 g)
| Nutriente | Por ración (25 g) | Por 100 g |
| --- | --- | --- |
| Calorías | 136 kcal | 542 kcal |
| Proteínas | 1,6 g | 6,3 g |
| Hidratos de carbono | 14,6 g | 58,4 g |
| de los cuales azúcares | 14,4 g | 57,5 g |
| Grasas | 7,8 g | 31,1 g |
| de las cuales saturadas | 4,5 g | 17,9 g |
| Fibra | 0,5 g | 1,8 g |
| Sodio | 16 mg | 64 mg |

## Nestlé Extrafino según tu objetivo
| Objetivo | Valoración | Por qué |
| --- | --- | --- |
| Pérdida de peso | Poco adecuado | Alto contenido de azúcares y calorías. |
| Ganancia muscular | Moderado | Bajo en proteínas y alto en calorías. |
| Snack del día a día | Bueno | Puede ser un complemento ocasional. |
| Contenido de azúcar | Poco adecuado | Alto en azúcares, no recomendado en exceso. |

## Cómo registrar Nestlé Extrafino
Las raciones se calculan mal a menudo; Nutrola identifica los alimentos por foto, código de barras o voz y devuelve las calorías y los macros. Nutrola está disponible desde 2,50 € al mes y no muestra publicidad.

## Fuentes
Los valores proceden de los datos de etiquetado de los fabricantes (Open Food Facts), redondeados, por ración y por 100 g. Información educativa, no es un consejo médico. Los valores pueden variar ligeramente según la variedad y el lote.

## Preguntas frecuentes (FAQ)

### ¿Cuántas calorías tiene una ración de Nestlé Extrafino?
Una ración de 25 g de Nestlé Extrafino contiene 136 kcal.

### ¿Es Nestlé Extrafino adecuado para una dieta baja en azúcares?
No, Nestlé Extrafino tiene un alto contenido de azúcares, con 14,4 g por ración.

### ¿Cuántas proteínas aporta Nestlé Extrafino?
Por cada ración de 25 g, Nestlé Extrafino aporta 1,6 g de proteínas.

### ¿Cuál es el contenido de grasas en Nestlé Extrafino?
Cada ración de 25 g contiene 7,8 g de grasas.

### ¿Se puede consumir Nestlé Extrafino en una dieta de ganancia muscular?
Es moderado para este objetivo, ya que tiene bajo contenido de proteínas y alto en calorías.

## Puntos clave
- Nestlé Extrafino aporta 136 kcal por ración de 25 g.
- Alto contenido de azúcares, con 14,4 g por ración.
- Moderado para la ganancia muscular, pero poco adecuado para la pérdida de peso.
- Puede ser un snack ocasional, pero no se recomienda su consumo excesivo.
- Nutrola facilita el registro de alimentos y sus valores nutricionales.