Queso Neufchatel: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Queso Neufchatel tiene 253 calorías. Aporta 9,2 g de proteína, 3,6 g de carbohidratos (3,2 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 22,8 g de grasa, alrededor del 13% de un día de 2.000 calorías.

Queso Neufchatel: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	253 kcal	13%
Proteína	9,2 g	18%
Carbohidratos	3,6 g	1%
Azúcares	3,2 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	22,8 g	29%
Grasa saturada	12,8 g	64%
Sodio	334 mg	15%

Queso Neufchatel: nutrición y salud

Queso Neufchatel puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 14% de proteína, 6% de carbohidratos y 80% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Queso Neufchatel?

Una porción de 100 g de Queso Neufchatel tiene 253 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Queso Neufchatel?

Alrededor de 9,2 g de proteína por 100 g, junto con 3,6 g de carbohidratos y 22,8 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Queso Neufchatel tiene 253 calorías, con 9,2 g de proteína, 3,6 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 22,8 g de grasa.