Queso mozzarella sin grasa: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Queso mozzarella sin grasa tiene 141 calorías. Aporta 31,7 g de proteína, 3,5 g de carbohidratos (1,5 g de azúcar), 1,8 g de fibra y 0,0 g de grasa, alrededor del 7% de un día de 2.000 calorías.

Queso mozzarella sin grasa: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	141 kcal	7%
Proteína	31,7 g	63%
Carbohidratos	3,5 g	1%
Azúcares	1,5 g	-
Fibra	1,8 g	6%
Grasa	0,0 g	0%
Grasa saturada	0,0 g	0%
Sodio	743 mg	32%

Queso mozzarella sin grasa: nutrición y salud

Queso mozzarella sin grasa puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 31,7 g por 100 g. Bastante alto en sodio, con 743 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 90% de proteína, 10% de carbohidratos y 0% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Queso mozzarella sin grasa?

Una porción de 100 g de Queso mozzarella sin grasa tiene 141 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Queso mozzarella sin grasa?

Alrededor de 31,7 g de proteína por 100 g, junto con 3,5 g de carbohidratos y 0,0 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Queso mozzarella sin grasa tiene 141 calorías, con 31,7 g de proteína, 3,5 g de carbohidratos, 1,8 g de fibra y 0,0 g de grasa.