Galletas sándwich de avena con crema: calorías e información nutricional (por 100 g)
Galletas sándwich de avena con crema tiene 398 calorías por 100 g, con 2,6 g de proteína, 55,6 g de carbohidratos, 2,6 g de fibra y 18,3 g de grasa.
Una porción de 100 g de Galletas sándwich de avena con crema tiene 398 calorías. Aporta 2,6 g de proteína, 55,6 g de carbohidratos (31,4 g de azúcar), 2,6 g de fibra y 18,3 g de grasa, alrededor del 20% de un día de 2.000 calorías.
Galletas sándwich de avena con crema: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 398 kcal | 20% |
| Proteína | 2,6 g | 5% |
| Carbohidratos | 55,6 g | 20% |
| Azúcares | 31,4 g | - |
| Fibra | 2,6 g | 9% |
| Grasa | 18,3 g | 23% |
| Grasa saturada | 5,2 g | 26% |
| Sodio | 500 mg | 22% |
Galletas sándwich de avena con crema: nutrición y salud
Galletas sándwich de avena con crema puede formar parte de una dieta variada. Bastante alto en sodio, con 500 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 3% de proteína, 56% de carbohidratos y 41% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Galletas sándwich de avena con crema?
Una porción de 100 g de Galletas sándwich de avena con crema tiene 398 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Galletas sándwich de avena con crema?
Alrededor de 2,6 g de proteína por 100 g, junto con 55,6 g de carbohidratos y 18,3 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Galletas sándwich de avena con crema tiene 398 calorías, con 2,6 g de proteína, 55,6 g de carbohidratos, 2,6 g de fibra y 18,3 g de grasa.
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