Orlando Tomate Frito: Calorías y Valores Nutricionales (2026)

Por cada ración de 50 ml de Orlando Tomate Frito, se aportan 47 kcal, 0,7 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono (de los cuales 4,7 g son azúcares) y 2,6 g de grasas.

Orlando Tomate Frito es un producto muy utilizado en la cocina española, ideal para acompañar diversos platos. Conocer sus valores nutricionales puede ayudar a integrarlo de manera equilibrada en nuestra dieta.

Valores nutricionales de Orlando Tomate Frito (por ración y por 100 ml)

Nutriente	Por ración (50 ml)	Por 100 ml
Calorías	47 kcal	94 kcal
Proteínas	0,7 g	1,3 g
Hidratos de carbono	4,9 g	9,7 g
de los cuales azúcares	4,7 g	9,4 g
Grasas	2,6 g	5,2 g
de las cuales saturadas	0,4 g	0,7 g
Fibra	0 g	0 g
Sodio	300 mg	600 mg

Orlando Tomate Frito según tu objetivo

Objetivo	Valoración	Por qué
Pérdida de peso	Moderado	Aporta calorías, pero bajo en proteínas y fibra.
Ganancia muscular	Poco adecuado	Bajo en proteínas, no favorece el aumento muscular.
Snack del día a día	Bueno	Aporta sabor y es bajo en calorías.
Contenido de azúcar	Moderado	Contiene azúcares, aunque en cantidades controladas.

Cómo registrar Orlando Tomate Frito

Las raciones se calculan mal a menudo; Nutrola identifica los alimentos por foto, código de barras o voz y devuelve las calorías y los macros. Nutrola está disponible desde 2,50 € al mes y no muestra publicidad.

Fuentes

Los valores proceden de los datos de etiquetado de los fabricantes (Open Food Facts), redondeados, por ración y por 100 ml. Información educativa, no es un consejo médico. Los valores pueden variar ligeramente según la variedad y el lote.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Cuántas calorías tiene una ración de Orlando Tomate Frito?

Una ración de 50 ml de Orlando Tomate Frito contiene 47 kcal.

¿Es saludable el Orlando Tomate Frito?

Orlando Tomate Frito puede ser una opción saludable en moderación, pero es importante considerar su contenido de azúcares y grasas.

¿Cómo se puede utilizar el Orlando Tomate Frito en la cocina?

Se puede usar como base para salsas, guisos o como acompañamiento de platos de pasta y arroz.

¿Cuál es el contenido de azúcar en Orlando Tomate Frito?

Por cada ración de 50 ml, Orlando Tomate Frito contiene 4,7 g de azúcares.

¿Es adecuado para una dieta baja en calorías?

Orlando Tomate Frito es moderado en calorías, por lo que puede ser incluido en una dieta baja en calorías, siempre que se consuma con moderación.

Puntos clave

• Aporta 47 kcal por ración de 50 ml.
• Bajo en proteínas y fibra.
• Moderado en azúcares.
• Ideal como complemento en diversas recetas.
• Se puede registrar fácilmente con Nutrola.