Pan de yuca, un bocado delicioso de 250 kcal (2026)

Cada porción de pan de yuca contiene aproximadamente 250 kcal y 6 g de proteína, lo que lo convierte en un aperitivo satisfactorio.

¿Qué es el pan de yuca?

El pan de yuca es un aperitivo tradicional de América Latina, especialmente popular en Colombia y Brasil. Se elabora principalmente con almidón de yuca, queso y huevos, lo que le da una textura suave y un sabor delicioso.

Valores nutricionales

Porción	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasas
1 Porción (~100 g)	250 kcal	6 g	38 g	8 g
100 g	250 kcal	6 g	38 g	8 g

Esta porción es adecuada para disfrutar como un snack o acompañamiento en comidas. Las calorías pueden variar ligeramente según la receta.

Consideraciones dietéticas

El pan de yuca es una opción sin gluten, ideal para personas con intolerancia al gluten. Sin embargo, es importante moderar su consumo debido a su contenido calórico.

Platos similares

Porción	Calorías
pan de yuca	250 kcal
Arepas	250 kcal
Bollos de maíz	220 kcal
Empanadas	300 kcal

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene el pan de yuca?

Una porción de pan de yuca tiene aproximadamente 250 kcal.

¿Cuánta proteína contiene?

Cada porción contiene alrededor de 6 g de proteína.

¿Se puede hacer pan de yuca en casa?

Sí, es fácil de preparar en casa con almidón de yuca, queso y huevos.

¿Cuánto pesa una porción típica?

Una porción típica de pan de yuca pesa alrededor de 100 g.

Nutrola

Nutrola es una aplicación de nutrición basada en inteligencia artificial que reconoce alimentos a partir de una foto y proporciona calorías y macros de una base de datos de más de 1.8 millones de alimentos verificados. También ofrece registro por código de barras y por voz, con un costo de aproximadamente 2.50 euros al mes, sin anuncios.

Metodología

Los valores son APROXIMADOS para porciones típicas, no verificados en laboratorio, y pueden variar según la preparación.