Harina para pastelería: calorías e información nutricional (por 100 g)

Harina para pastelería tiene 358 calorías por 100 g, con 8,8 g de proteína, 77,2 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 1,6 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Harina para pastelería tiene 358 calorías. Aporta 8,8 g de proteína, 77,2 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 1,6 g de grasa, alrededor del 18% de un día de 2.000 calorías.

Harina para pastelería: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 358 kcal 18%
Proteína 8,8 g 18%
Carbohidratos 77,2 g 28%
Azúcares 0,0 g -
Fibra 0,0 g 0%
Grasa 1,6 g 2%
Grasa saturada 0,0 g 0%
Sodio 1 mg 0%

Harina para pastelería: nutrición y salud

Harina para pastelería puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 10% de proteína, 86% de carbohidratos y 4% de grasa.

Registra este alimento con Nutrola

Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Harina para pastelería?

Una porción de 100 g de Harina para pastelería tiene 358 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Harina para pastelería?

Alrededor de 8,8 g de proteína por 100 g, junto con 77,2 g de carbohidratos y 1,6 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Harina para pastelería tiene 358 calorías, con 8,8 g de proteína, 77,2 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 1,6 g de grasa.

¿Listo para transformar tu seguimiento nutricional?

¡Únete a millones que han transformado su viaje de salud con Nutrola!