Salsa de maní: calorías e información nutricional (por 100 g)

Salsa de maní tiene 257 calorías por 100 g, con 6,3 g de proteína, 22,0 g de carbohidratos, 1,8 g de fibra y 16,0 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Salsa de maní tiene 257 calorías. Aporta 6,3 g de proteína, 22,0 g de carbohidratos (17,1 g de azúcar), 1,8 g de fibra y 16,0 g de grasa, alrededor del 13% de un día de 2.000 calorías.

Salsa de maní: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 257 kcal 13%
Proteína 6,3 g 13%
Carbohidratos 22,0 g 8%
Azúcares 17,1 g -
Fibra 1,8 g 6%
Grasa 16,0 g 21%
Grasa saturada 2,9 g 15%
Sodio 1338 mg 58%

Salsa de maní: nutrición y salud

Salsa de maní puede formar parte de una dieta variada. Bastante alto en sodio, con 1338 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 10% de proteína, 34% de carbohidratos y 56% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Salsa de maní?

Una porción de 100 g de Salsa de maní tiene 257 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Salsa de maní?

Alrededor de 6,3 g de proteína por 100 g, junto con 22,0 g de carbohidratos y 16,0 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Salsa de maní tiene 257 calorías, con 6,3 g de proteína, 22,0 g de carbohidratos, 1,8 g de fibra y 16,0 g de grasa.

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