Papas fritas (ligeramente saladas): calorías e información nutricional (por 100 g)
Papas fritas (ligeramente saladas) tiene 560 calorías por 100 g, con 6,7 g de proteína, 53,5 g de carbohidratos, 4,2 g de fibra y 35,4 g de grasa.
Una porción de 100 g de Papas fritas (ligeramente saladas) tiene 560 calorías. Aporta 6,7 g de proteína, 53,5 g de carbohidratos (0,3 g de azúcar), 4,2 g de fibra y 35,4 g de grasa, alrededor del 28% de un día de 2.000 calorías.
Papas fritas (ligeramente saladas): información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 560 kcal | 28% |
| Proteína | 6,7 g | 13% |
| Carbohidratos | 53,5 g | 19% |
| Azúcares | 0,3 g | - |
| Fibra | 4,2 g | 15% |
| Grasa | 35,4 g | 45% |
| Grasa saturada | 5,5 g | 27% |
| Sodio | 187 mg | 8% |
Papas fritas (ligeramente saladas): nutrición y salud
Papas fritas (ligeramente saladas) puede formar parte de una dieta variada. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 5% de proteína, 38% de carbohidratos y 57% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Papas fritas (ligeramente saladas)?
Una porción de 100 g de Papas fritas (ligeramente saladas) tiene 560 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Papas fritas (ligeramente saladas)?
Alrededor de 6,7 g de proteína por 100 g, junto con 53,5 g de carbohidratos y 35,4 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Papas fritas (ligeramente saladas) tiene 560 calorías, con 6,7 g de proteína, 53,5 g de carbohidratos, 4,2 g de fibra y 35,4 g de grasa.
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