Harina de papa: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Harina de papa tiene 357 calorías. Aporta 6,9 g de proteína, 83,1 g de carbohidratos (3,5 g de azúcar), 5,9 g de fibra y 0,3 g de grasa, alrededor del 18% de un día de 2.000 calorías.

Harina de papa: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	357 kcal	18%
Proteína	6,9 g	14%
Carbohidratos	83,1 g	30%
Azúcares	3,5 g	-
Fibra	5,9 g	21%
Grasa	0,3 g	0%
Grasa saturada	0,1 g	0%
Sodio	55 mg	2%

Harina de papa: nutrición y salud

Harina de papa puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 8% de proteína, 92% de carbohidratos y 1% de grasa.

Registra este alimento con Nutrola

Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Harina de papa?

Una porción de 100 g de Harina de papa tiene 357 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Harina de papa?

Alrededor de 6,9 g de proteína por 100 g, junto con 83,1 g de carbohidratos y 0,3 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Harina de papa tiene 357 calorías, con 6,9 g de proteína, 83,1 g de carbohidratos, 5,9 g de fibra y 0,3 g de grasa.