Ensalada de papa con huevo: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Ensalada de papa con huevo tiene 157 calorías. Aporta 2,0 g de proteína, 16,2 g de carbohidratos (5,0 g de azúcar), 1,3 g de fibra y 9,4 g de grasa, alrededor del 8% de un día de 2.000 calorías.

Ensalada de papa con huevo: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	157 kcal	8%
Proteína	2,0 g	4%
Carbohidratos	16,2 g	6%
Azúcares	5,0 g	-
Fibra	1,3 g	5%
Grasa	9,4 g	12%
Grasa saturada	1,4 g	7%
Sodio	329 mg	14%

Ensalada de papa con huevo: nutrición y salud

Ensalada de papa con huevo puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 5% de proteína, 41% de carbohidratos y 54% de grasa.

Registra este alimento con Nutrola

Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ensalada de papa con huevo?

Una porción de 100 g de Ensalada de papa con huevo tiene 157 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Ensalada de papa con huevo?

Alrededor de 2,0 g de proteína por 100 g, junto con 16,2 g de carbohidratos y 9,4 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Ensalada de papa con huevo tiene 157 calorías, con 2,0 g de proteína, 16,2 g de carbohidratos, 1,3 g de fibra y 9,4 g de grasa.