Palitos de papa: calorías e información nutricional (por 100 g)

Palitos de papa tiene 522 calorías por 100 g, con 6,7 g de proteína, 53,3 g de carbohidratos, 3,4 g de fibra y 34,4 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Palitos de papa tiene 522 calorías. Aporta 6,7 g de proteína, 53,3 g de carbohidratos (0,2 g de azúcar), 3,4 g de fibra y 34,4 g de grasa, alrededor del 26% de un día de 2.000 calorías.

Palitos de papa: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 522 kcal 26%
Proteína 6,7 g 13%
Carbohidratos 53,3 g 19%
Azúcares 0,2 g -
Fibra 3,4 g 12%
Grasa 34,4 g 44%
Grasa saturada 8,9 g 44%
Sodio 633 mg 28%

Palitos de papa: nutrición y salud

Palitos de papa puede formar parte de una dieta variada. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. Bastante alto en sodio, con 633 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 5% de proteína, 39% de carbohidratos y 56% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Palitos de papa?

Una porción de 100 g de Palitos de papa tiene 522 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Palitos de papa?

Alrededor de 6,7 g de proteína por 100 g, junto con 53,3 g de carbohidratos y 34,4 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Palitos de papa tiene 522 calorías, con 6,7 g de proteína, 53,3 g de carbohidratos, 3,4 g de fibra y 34,4 g de grasa.

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