Cereal de avena con manzana y nuez Quaker Real Medleys: calorías e información nutricional (por 100 g)
Cereal de avena con manzana y nuez Quaker Real Medleys tiene 390 calorías por 100 g, con 8,2 g de proteína, 70,5 g de carbohidratos, 7,0 g de fibra y 10,4 g de grasa.
Una porción de 100 g de Cereal de avena con manzana y nuez Quaker Real Medleys tiene 390 calorías. Aporta 8,2 g de proteína, 70,5 g de carbohidratos (29,4 g de azúcar), 7,0 g de fibra y 10,4 g de grasa, alrededor del 20% de un día de 2.000 calorías.
Cereal de avena con manzana y nuez Quaker Real Medleys: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 390 kcal | 20% |
| Proteína | 8,2 g | 16% |
| Carbohidratos | 70,5 g | 26% |
| Azúcares | 29,4 g | - |
| Fibra | 7,0 g | 25% |
| Grasa | 10,4 g | 13% |
| Grasa saturada | 1,3 g | 7% |
| Sodio | 356 mg | 15% |
Cereal de avena con manzana y nuez Quaker Real Medleys: nutrición y salud
Cereal de avena con manzana y nuez Quaker Real Medleys puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 7,0 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 8% de proteína, 69% de carbohidratos y 23% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Cereal de avena con manzana y nuez Quaker Real Medleys?
Una porción de 100 g de Cereal de avena con manzana y nuez Quaker Real Medleys tiene 390 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Cereal de avena con manzana y nuez Quaker Real Medleys?
Alrededor de 8,2 g de proteína por 100 g, junto con 70,5 g de carbohidratos y 10,4 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Cereal de avena con manzana y nuez Quaker Real Medleys tiene 390 calorías, con 8,2 g de proteína, 70,5 g de carbohidratos, 7,0 g de fibra y 10,4 g de grasa.
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