Queso Fundido, aproximadamente 350 calorías (2026)

Una porción de queso fundido contiene aproximadamente 350 calorías y 20 g de proteína, lo que lo convierte en un plato satisfactorio y nutritivo.

¿Qué es el queso fundido?

El queso fundido es un plato popular en México y España que consiste en queso derretido, a menudo servido con tortillas o pan. Sus ingredientes principales incluyen quesos como el Oaxaca o el manchego, y se puede enriquecer con chorizo o pimientos.

Valores nutricionales por porción

Medida	Calorías	Proteína	Carbohidratos	Grasas
1 Porción (~250 g)	350 kcal	20 g	15 g	25 g
100 g	140 kcal	8 g	6 g	10 g

El queso fundido es ideal para compartir en reuniones familiares o con amigos. Su sabor y textura lo hacen irresistible.

Consideraciones dietéticas

El queso fundido es alto en grasas y calorías, por lo que se recomienda disfrutarlo con moderación. Puede ser una buena fuente de proteínas, especialmente si se combina con otros ingredientes nutritivos.

Platos similares

Medida	Calorías
queso fundido	350 kcal
Queso a la parrilla	300 kcal
Fondue de queso	400 kcal
Tacos de queso	250 kcal

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene el queso fundido?

Una porción de queso fundido tiene aproximadamente 350 calorías.

¿Cuánta proteína contiene?

Cada porción ofrece alrededor de 20 g de proteína.

¿Se puede hacer queso fundido en casa?

Sí, es fácil de preparar en casa con quesos de tu elección.

¿Cuál es el peso de una porción típica?

Una porción típica de queso fundido es de aproximadamente 250 g.

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Metodología

Los valores nutricionales son aproximados para porciones típicas, no verificados en laboratorio, y pueden variar según la preparación.