Pan con pasas (enriquecido): calorías e información nutricional (por 100 g)
Pan con pasas (enriquecido) tiene 274 calorías por 100 g, con 7,9 g de proteína, 52,3 g de carbohidratos, 4,3 g de fibra y 4,4 g de grasa.
Una porción de 100 g de Pan con pasas (enriquecido) tiene 274 calorías. Aporta 7,9 g de proteína, 52,3 g de carbohidratos (5,7 g de azúcar), 4,3 g de fibra y 4,4 g de grasa, alrededor del 14% de un día de 2.000 calorías.
Pan con pasas (enriquecido): información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 274 kcal | 14% |
| Proteína | 7,9 g | 16% |
| Carbohidratos | 52,3 g | 19% |
| Azúcares | 5,7 g | - |
| Fibra | 4,3 g | 15% |
| Grasa | 4,4 g | 6% |
| Grasa saturada | 1,1 g | 5% |
| Sodio | 347 mg | 15% |
Pan con pasas (enriquecido): nutrición y salud
Pan con pasas (enriquecido) puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 11% de proteína, 75% de carbohidratos y 14% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Pan con pasas (enriquecido)?
Una porción de 100 g de Pan con pasas (enriquecido) tiene 274 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Pan con pasas (enriquecido)?
Alrededor de 7,9 g de proteína por 100 g, junto con 52,3 g de carbohidratos y 4,4 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Pan con pasas (enriquecido) tiene 274 calorías, con 7,9 g de proteína, 52,3 g de carbohidratos, 4,3 g de fibra y 4,4 g de grasa.
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