Ternera australiana cruda: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Ternera australiana cruda tiene 509 calorías. Aporta 9,9 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 52,2 g de grasa, alrededor del 25% de un día de 2.000 calorías.

Ternera australiana cruda: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	509 kcal	25%
Proteína	9,9 g	20%
Carbohidratos	0,0 g	0%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	52,2 g	67%
Grasa saturada	23,6 g	118%
Sodio	44 mg	2%

Ternera australiana cruda: nutrición y salud

Ternera australiana cruda puede formar parte de una dieta variada. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 8% de proteína, 0% de carbohidratos y 92% de grasa.

Registra este alimento con Nutrola

Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ternera australiana cruda?

Una porción de 100 g de Ternera australiana cruda tiene 509 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Ternera australiana cruda?

Alrededor de 9,9 g de proteína por 100 g, junto con 0,0 g de carbohidratos y 52,2 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Ternera australiana cruda tiene 509 calorías, con 9,9 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 52,2 g de grasa.