Corazón de cordero crudo: calorías e información nutricional (por 100 g)

Corazón de cordero crudo tiene 122 calorías por 100 g, con 16,5 g de proteína, 0,2 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 5,7 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Corazón de cordero crudo tiene 122 calorías. Aporta 16,5 g de proteína, 0,2 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 5,7 g de grasa, alrededor del 6% de un día de 2.000 calorías.

Corazón de cordero crudo: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 122 kcal 6%
Proteína 16,5 g 33%
Carbohidratos 0,2 g 0%
Azúcares 0,0 g -
Fibra 0,0 g 0%
Grasa 5,7 g 7%
Grasa saturada 2,3 g 11%
Sodio 89 mg 4%

Corazón de cordero crudo: nutrición y salud

Corazón de cordero crudo puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 16,5 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 56% de proteína, 1% de carbohidratos y 43% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Corazón de cordero crudo?

Una porción de 100 g de Corazón de cordero crudo tiene 122 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Corazón de cordero crudo?

Alrededor de 16,5 g de proteína por 100 g, junto con 0,2 g de carbohidratos y 5,7 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Corazón de cordero crudo tiene 122 calorías, con 16,5 g de proteína, 0,2 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 5,7 g de grasa.

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