Chiles picantes rojos crudos: calorías e información nutricional (por 100 g)

Chiles picantes rojos crudos tiene 40 calorías por 100 g, con 1,9 g de proteína, 8,8 g de carbohidratos, 1,5 g de fibra y 0,4 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Chiles picantes rojos crudos tiene 40 calorías. Aporta 1,9 g de proteína, 8,8 g de carbohidratos (5,3 g de azúcar), 1,5 g de fibra y 0,4 g de grasa, alrededor del 2% de un día de 2.000 calorías.

Chiles picantes rojos crudos: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 40 kcal 2%
Proteína 1,9 g 4%
Carbohidratos 8,8 g 3%
Azúcares 5,3 g -
Fibra 1,5 g 5%
Grasa 0,4 g 1%
Grasa saturada 0,0 g 0%
Sodio 9 mg 0%

Chiles picantes rojos crudos: nutrición y salud

Chiles picantes rojos crudos puede formar parte de una dieta variada. Bajo en calorías, útil para añadir volumen sin aportar mucha energía. De dónde provienen las calorías: alrededor del 16% de proteína, 75% de carbohidratos y 8% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chiles picantes rojos crudos?

Una porción de 100 g de Chiles picantes rojos crudos tiene 40 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Chiles picantes rojos crudos?

Alrededor de 1,9 g de proteína por 100 g, junto con 8,8 g de carbohidratos y 0,4 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Chiles picantes rojos crudos tiene 40 calorías, con 1,9 g de proteína, 8,8 g de carbohidratos, 1,5 g de fibra y 0,4 g de grasa.

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