Cacahuates crudos de Virginia: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Cacahuates crudos de Virginia tiene 563 calorías. Aporta 25,2 g de proteína, 16,5 g de carbohidratos (4,0 g de azúcar), 8,5 g de fibra y 48,8 g de grasa, alrededor del 28% de un día de 2.000 calorías.

Cacahuates crudos de Virginia: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	563 kcal	28%
Proteína	25,2 g	50%
Carbohidratos	16,5 g	6%
Azúcares	4,0 g	-
Fibra	8,5 g	30%
Grasa	48,8 g	63%
Grasa saturada	6,4 g	32%
Sodio	10 mg	0%

Cacahuates crudos de Virginia: nutrición y salud

Cacahuates crudos de Virginia puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 25,2 g por 100 g. Rico en fibra, con 8,5 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 17% de proteína, 11% de carbohidratos y 72% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cacahuates crudos de Virginia?

Una porción de 100 g de Cacahuates crudos de Virginia tiene 563 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Cacahuates crudos de Virginia?

Alrededor de 25,2 g de proteína por 100 g, junto con 16,5 g de carbohidratos y 48,8 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Cacahuates crudos de Virginia tiene 563 calorías, con 25,2 g de proteína, 16,5 g de carbohidratos, 8,5 g de fibra y 48,8 g de grasa.