Pan de avena reducido en calorías: calorías e información nutricional (por 100 g)

Pan de avena reducido en calorías tiene 210 calorías por 100 g, con 7,6 g de proteína, 43,3 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 3,5 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Pan de avena reducido en calorías tiene 210 calorías. Aporta 7,6 g de proteína, 43,3 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 3,5 g de grasa, alrededor del 11% de un día de 2.000 calorías.

Pan de avena reducido en calorías: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 210 kcal 11%
Proteína 7,6 g 15%
Carbohidratos 43,3 g 16%
Azúcares 0,0 g -
Fibra 0,0 g 0%
Grasa 3,5 g 4%
Grasa saturada 0,6 g 3%
Sodio 388 mg 17%

Pan de avena reducido en calorías: nutrición y salud

Pan de avena reducido en calorías puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 13% de proteína, 74% de carbohidratos y 13% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pan de avena reducido en calorías?

Una porción de 100 g de Pan de avena reducido en calorías tiene 210 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Pan de avena reducido en calorías?

Alrededor de 7,6 g de proteína por 100 g, junto con 43,3 g de carbohidratos y 3,5 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Pan de avena reducido en calorías tiene 210 calorías, con 7,6 g de proteína, 43,3 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 3,5 g de grasa.

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