Papas fritas reducidas en grasa: calorías e información nutricional (por 100 g)
Papas fritas reducidas en grasa tiene 471 calorías por 100 g, con 7,1 g de proteína, 66,9 g de carbohidratos, 5,9 g de fibra y 20,8 g de grasa.
Una porción de 100 g de Papas fritas reducidas en grasa tiene 471 calorías. Aporta 7,1 g de proteína, 66,9 g de carbohidratos (0,2 g de azúcar), 5,9 g de fibra y 20,8 g de grasa, alrededor del 24% de un día de 2.000 calorías.
Papas fritas reducidas en grasa: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 471 kcal | 24% |
| Proteína | 7,1 g | 14% |
| Carbohidratos | 66,9 g | 24% |
| Azúcares | 0,2 g | - |
| Fibra | 5,9 g | 21% |
| Grasa | 20,8 g | 27% |
| Grasa saturada | 4,2 g | 21% |
| Sodio | 571 mg | 25% |
Papas fritas reducidas en grasa: nutrición y salud
Papas fritas reducidas en grasa puede formar parte de una dieta variada. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. Bastante alto en sodio, con 571 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 6% de proteína, 55% de carbohidratos y 39% de grasa.
Registra este alimento con Nutrola
Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.
Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Papas fritas reducidas en grasa?
Una porción de 100 g de Papas fritas reducidas en grasa tiene 471 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Papas fritas reducidas en grasa?
Alrededor de 7,1 g de proteína por 100 g, junto con 66,9 g de carbohidratos y 20,8 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Papas fritas reducidas en grasa tiene 471 calorías, con 7,1 g de proteína, 66,9 g de carbohidratos, 5,9 g de fibra y 20,8 g de grasa.
¿Listo para transformar tu seguimiento nutricional?
¡Únete a millones que han transformado su viaje de salud con Nutrola!