Núcleos de semilla de algodón tostados: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Núcleos de semilla de algodón tostados tiene 506 calorías. Aporta 32,6 g de proteína, 21,9 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 5,5 g de fibra y 36,3 g de grasa, alrededor del 25% de un día de 2.000 calorías.

Núcleos de semilla de algodón tostados: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	506 kcal	25%
Proteína	32,6 g	65%
Carbohidratos	21,9 g	8%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	5,5 g	20%
Grasa	36,3 g	47%
Grasa saturada	9,7 g	49%
Sodio	25 mg	1%

Núcleos de semilla de algodón tostados: nutrición y salud

Núcleos de semilla de algodón tostados puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 32,6 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 24% de proteína, 16% de carbohidratos y 60% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Núcleos de semilla de algodón tostados?

Una porción de 100 g de Núcleos de semilla de algodón tostados tiene 506 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Núcleos de semilla de algodón tostados?

Alrededor de 32,6 g de proteína por 100 g, junto con 21,9 g de carbohidratos y 36,3 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Núcleos de semilla de algodón tostados tiene 506 calorías, con 32,6 g de proteína, 21,9 g de carbohidratos, 5,5 g de fibra y 36,3 g de grasa.