Paleta de cordero asada (elección): calorías e información nutricional (por 100 g)

Paleta de cordero asada (elección) tiene 269 calorías por 100 g, con 22,7 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 19,1 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Paleta de cordero asada (elección) tiene 269 calorías. Aporta 22,7 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 19,1 g de grasa, alrededor del 13% de un día de 2.000 calorías.

Paleta de cordero asada (elección): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 269 kcal 13%
Proteína 22,7 g 45%
Carbohidratos 0,0 g 0%
Azúcares 0,0 g -
Fibra 0,0 g 0%
Grasa 19,1 g 24%
Grasa saturada 8,0 g 40%
Sodio 66 mg 3%

Paleta de cordero asada (elección): nutrición y salud

Paleta de cordero asada (elección) puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 22,7 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 35% de proteína, 0% de carbohidratos y 65% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Paleta de cordero asada (elección)?

Una porción de 100 g de Paleta de cordero asada (elección) tiene 269 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Paleta de cordero asada (elección)?

Alrededor de 22,7 g de proteína por 100 g, junto con 0,0 g de carbohidratos y 19,1 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Paleta de cordero asada (elección) tiene 269 calorías, con 22,7 g de proteína, 0,0 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 19,1 g de grasa.

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