Guía de Calorías del Menú de Schopdog
Descubre el contenido calórico de los platos más populares de Schopdog.
En Schopdog, disfrutar de una buena comida no tiene que ser un desafío para tu dieta. Aquí te presentamos una guía de calorías para que puedas elegir con conocimiento de causa.
Con esta guía, podrás hacer elecciones más saludables en Schopdog, considerando el contenido calórico y nutricional de cada plato.
Todos los valores en esta guía están calculados usando la base de datos de alimentos verificada por Nutrola y porciones estándar.
Churrascos y Sándwiches
| Item | Porción | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas | Proteínas/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Churrasco Italiano | 1 unidad | 700 | 28 g | 50 g | 40 g | 4 g |
| Barros Luco | 1 unidad | 650 | 40 g | 50 g | 35 g | 6,2 g |
| Chacarero | 1 unidad | 485 | 28 g | 34 g | 27 g | 5,8 g |
| Mechada con Queso | 1 unidad | 620 | 40 g | 48 g | 30 g | 6,5 g |
Hamburguesas
| Item | Porción | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas | Proteínas/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hamburguesa Queso Tocino | 1 unidad | 850 | 45 g | 48 g | 50 g | 5,3 g |
| Hamburguesa Italiana | 1 unidad | 780 | 38 g | 52 g | 44 g | 4,9 g |
Carnes y Chorrillanas
| Item | Porción | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas | Proteínas/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bistec de Lomo a lo Pobre | 1 plato | 980 | 48 g | 70 g | 55 g | 4,9 g |
| Lomo Saltado | 1 plato | 700 | 38 g | 58 g | 34 g | 5,4 g |
| Chorrillana Individual | 1 porción | 805 | 39 g | 56 g | 49 g | 4,8 g |
Acompañamientos, Schop y Postres
| Item | Porción | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas | Proteínas/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Papas Fritas | 1 porción | 430 | 6 g | 56 g | 20 g | 1,4 g |
| Schop Grande | 1 vaso | 180 | 3 g | 42 g | 0 g | 1,7 g |
| Tiramisú | 1 porción | 326 | 6 g | 32 g | 20 g | 1,8 g |
Las opciones más magras y altas en proteínas
Recuerda que la mejor opción en cuanto a proteína y calorías es la Mechada con Queso, con 40g de proteína en 620 kcal.
Cómo comer bien en Schopdog
- Opta por la Mechada con Queso si buscas un alto contenido de proteína por caloría.
- Si quieres algo más ligero, el Schop Grande es la opción con menos calorías.
- Las Papas Fritas son un buen acompañamiento, pero ten en cuenta su contenido calórico.
- El Tiramisú es un postre delicioso, pero modera su consumo por su aporte calórico.
FAQ
¿Cuál es la opción más alta en proteínas?
El Bistec de Lomo a lo Pobre, con 48g de proteína.
¿Qué plato tiene menos calorías?
El Schop Grande, con solo 180 kcal.
¿Cuál es el plato más calórico del menú?
El Bistec de Lomo a lo Pobre, con 980 kcal.
¿Qué opción es la mejor en relación proteína/caloría?
La Mechada con Queso, con 6,5g de proteína por cada 100 kcal.
¿Cómo puedo rastrear las comidas de Schopdog?
Fotografía el plato con Nutrola: la app reconoce la porción y estima calorías y macronutrientes usando su base de datos de alimentos verificada por dietistas. También puedes ingresar los valores de esta tabla manualmente. Dado que estas son estimaciones, verifica la porción real servida.
Los valores son estimaciones calculadas por el equipo de dietistas de Nutrola basadas en información del menú y porciones estándar. Los valores reales pueden variar según la ubicación, cambios en el menú y preparación. Última actualización: junio de 2026.
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