Mantequilla de sésamo (pasta): calorías e información nutricional (por 100 g)

Mantequilla de sésamo (pasta) tiene 586 calorías por 100 g, con 18,1 g de proteína, 24,1 g de carbohidratos, 5,5 g de fibra y 50,9 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Mantequilla de sésamo (pasta) tiene 586 calorías. Aporta 18,1 g de proteína, 24,1 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 5,5 g de fibra y 50,9 g de grasa, alrededor del 29% de un día de 2.000 calorías.

Mantequilla de sésamo (pasta): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 586 kcal 29%
Proteína 18,1 g 36%
Carbohidratos 24,1 g 9%
Azúcares 0,0 g -
Fibra 5,5 g 20%
Grasa 50,9 g 65%
Grasa saturada 7,1 g 36%
Sodio 12 mg 1%

Mantequilla de sésamo (pasta): nutrición y salud

Mantequilla de sésamo (pasta) puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 18,1 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 12% de proteína, 15% de carbohidratos y 73% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mantequilla de sésamo (pasta)?

Una porción de 100 g de Mantequilla de sésamo (pasta) tiene 586 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Mantequilla de sésamo (pasta)?

Alrededor de 18,1 g de proteína por 100 g, junto con 24,1 g de carbohidratos y 50,9 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Mantequilla de sésamo (pasta) tiene 586 calorías, con 18,1 g de proteína, 24,1 g de carbohidratos, 5,5 g de fibra y 50,9 g de grasa.

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