Mantequilla de maní cremosa: calorías e información nutricional (por 100 g)

Mantequilla de maní cremosa tiene 588 calorías por 100 g, con 21,9 g de proteína, 24,0 g de carbohidratos, 5,7 g de fibra y 49,5 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Mantequilla de maní cremosa tiene 588 calorías. Aporta 21,9 g de proteína, 24,0 g de carbohidratos (6,5 g de azúcar), 5,7 g de fibra y 49,5 g de grasa, alrededor del 29% de un día de 2.000 calorías.

Mantequilla de maní cremosa: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 588 kcal 29%
Proteína 21,9 g 44%
Carbohidratos 24,0 g 9%
Azúcares 6,5 g -
Fibra 5,7 g 20%
Grasa 49,5 g 64%
Grasa saturada 9,5 g 48%
Sodio 476 mg 21%

Mantequilla de maní cremosa: nutrición y salud

Mantequilla de maní cremosa puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 21,9 g por 100 g. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. Bastante alto en sodio, con 476 mg por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 14% de proteína, 15% de carbohidratos y 71% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mantequilla de maní cremosa?

Una porción de 100 g de Mantequilla de maní cremosa tiene 588 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Mantequilla de maní cremosa?

Alrededor de 21,9 g de proteína por 100 g, junto con 24,0 g de carbohidratos y 49,5 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Mantequilla de maní cremosa tiene 588 calorías, con 21,9 g de proteína, 24,0 g de carbohidratos, 5,7 g de fibra y 49,5 g de grasa.

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