Los productos de Sol Natural más bajos en calorías, comparación de calorías y proteínas

Sol Natural ofrece una variedad de productos que son ideales para quienes buscan opciones bajas en calorías y ricas en nutrientes. En este artículo, exploraremos los productos de Sol Natural con menos calorías y los que tienen un mayor contenido de proteínas. También analizaremos el contenido de azúcar en sus productos. A continuación, te presentamos una guía completa sobre las opciones más saludables de Sol Natural.

Productos de Sol Natural más bajos en calorías

El producto más bajo en calorías de Sol Natural es la Avena sin gluten con 48 kcal. Esta opción es perfecta para quienes buscan reducir su ingesta calórica.

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Carbohidratos	Grasas	Azúcar
Avena sin gluten	48 kcal	1.2 g	8.4 g	0.9 g	5.5 g
Bebida de arroz	50 kcal	0.4 g	10.3 g	0.8 g	4.7 g
Mostaza	94 kcal	5.2 g	8.8 g	4.2 g	0.5 g
Ketchup ecologico	100 kcal	1.1 g	22.63 g	0.23 g	19.39 g
Bio Pan Tres Cereales	197 kcal	5 g	32.2 g	2.9 g	2 g
Pan Alemán integral con pipas de girasol	211 kcal	5.3 g	34.4 g	3.8 g	3.3 g
Paté vegano shiitake y chía	214 kcal	2.4 g	9 g	18.2 g	0.8 g
Canela en polvo de Ceylan	247 kcal	4 g	79.9 g	1.2 g	6.3 g
Sirope de algarroba 100% natural	264 kcal	3 g	65.4 g	0.2 g	17.7 g
Bio penne trigo sarraceno sin gluten	275 kcal	20.6 g	27.3 g	1.1 g	2.6 g
Arándanos rojos enteros	277 kcal	2 g	62 g	1.6 g	56 g
Pan tierno espelta integral bio	280 kcal	9.5 g	46 g	4.5 g	4 g

Productos de Sol Natural con mayor contenido de proteínas

La Levadura nutricional es el producto con mayor contenido proteico, alcanzando los 51 g de proteína por cada 100 g. Ideal para quienes buscan aumentar su ingesta de proteínas.

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Carbohidratos	Grasas	Azúcar
Proteína de guisante en polvo	402 kcal	82.8 g	0 g	7.6 g	0 g
3 Vegan Protein	386 kcal	78.6 g	8.1 g	5.6 g	1.1 g
Espirulina	350 kcal	60 g	15.1 g	8.2 g	0.4 g
Levadura nutricional	344 kcal	51 g	36.9 g	4 g	12.4 g
Soja texturizada gruesa	348 kcal	44.6 g	15.4 g	7.3 g	10 g
Semillas de calabaza	559 kcal	30 g	4.7 g	49 g	1.4 g
Tagliatelle de Lenteja Roja	334 kcal	26 g	50 g	1.7 g	1.2 g
Bio matcha en polvo	304 kcal	24 g	25 g	2.4 g	2.9 g
Bio fusilli de lenteja roja	343 kcal	23 g	56 g	1.7 g	2.2 g
Semillas de chía ecológicas	436 kcal	22.8 g	35.5 g	32.1 g	0 g
Tahin crema de sesamo	627 kcal	21.4 g	4.7 g	55.4 g	0.2 g
Mix Semillas Ensalada	550 kcal	21.3 g	9 g	47 g	2.55 g

Productos de Sol Natural con menor contenido de azúcar

La Mostaza es uno de los productos con menos azúcar, con solo 0.5 g por cada 100 g. Una excelente opción para quienes desean controlar su consumo de azúcar.

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Carbohidratos	Grasas	Azúcar
Semillas de chía ecológicas	436 kcal	22.8 g	35.5 g	32.1 g	0 g
Proteína de guisante en polvo	402 kcal	82.8 g	0 g	7.6 g	0 g
Quinoa	338 kcal	14.2 g	59.8 g	5.8 g	0 g
Bio lino dorado triturado	406 kcal	20 g	7 g	34 g	0.1 g
Tahin crema de sesamo	627 kcal	21.4 g	4.7 g	55.4 g	0.2 g
Bio & Raw Cacao	622 kcal	12.6 g	0.2 g	52 g	0.2 g
BIO Wrap	331 kcal	10.1 g	40.7 g	12.3 g	0.3 g
Bio tortas de maíz	391 kcal	7.7 g	85.5 g	1.5 g	0.3 g
Tagliatelle de Trigo sarraceno	360 kcal	13 g	68 g	3.2 g	0.3 g
Harina de arroz integral	351 kcal	7.2 g	79.6 g	2.2 g	0.4 g
Espirulina	350 kcal	60 g	15.1 g	8.2 g	0.4 g
Tagliatelle de espelta	370 kcal	13 g	71 g	2.1 g	0.5 g

Todos los productos de Sol Natural por calorías

Producto	Calorías (100 g)	Proteína	Grasas
Avena sin gluten	48 kcal	1.2 g	0.9 g
Bebida de arroz	50 kcal	0.4 g	0.8 g
Mostaza	94 kcal	5.2 g	4.2 g
Ketchup ecologico	100 kcal	1.1 g	0.23 g
Bio Pan Tres Cereales	197 kcal	5 g	2.9 g
Pan Alemán integral con pipas de girasol	211 kcal	5.3 g	3.8 g
Paté vegano shiitake y chía	214 kcal	2.4 g	18.2 g
Canela en polvo de Ceylan	247 kcal	4 g	1.2 g
Sirope de algarroba 100% natural	264 kcal	3 g	0.2 g
Bio penne trigo sarraceno sin gluten	275 kcal	20.6 g	1.1 g
Arándanos rojos enteros	277 kcal	2 g	1.6 g
Pan tierno espelta integral bio	280 kcal	9.5 g	4.5 g
Que es Eso Rallado Fino	282 kcal	2 g	20 g
Dados de jengibre	283 kcal	0 g	0 g
Curcuma con pimienta negra	288 kcal	9.76 g	1 g
Maca	289 kcal	14 g	2 g
Bran sticks	296 kcal	13.5 g	2.5 g
Bio matcha en polvo	304 kcal	24 g	2.4 g
Bio & Raw Cacao Polvo	322 kcal	20.4 g	10 g
Bio Fusilli de Avena	324 kcal	12 g	4.9 g
BIO Wrap	331 kcal	10.1 g	12.3 g
Chips Coco Sri lanka	333 kcal	7 g	40 g
Bio chips de Coco deshidratado	333 kcal	6.7 g	40 g
Tagliatelle de Lenteja Roja	334 kcal	26 g	1.7 g
Curry en polvo	338 kcal	10 g	8.9 g
Quinoa	338 kcal	14.2 g	5.8 g
Bio fusilli de lenteja roja	343 kcal	23 g	1.7 g
Levadura nutricional	344 kcal	51 g	4 g
Bran flakes bio	346 kcal	12 g	2.5 g
Copos de apvena ecologicos	347 kcal	11 g	5.7 g
Soja texturizada gruesa	348 kcal	44.6 g	7.3 g
Copos fino de Avena sin gluten	349 kcal	10.7 g	7.1 g
Copos gruesos de avena sin gluten	349 kcal	10.7 g	7.1 g
Copos finos de avena sin gluten	349 kcal	10.7 g	7.1 g
Palomitas en grano Azules	349 kcal	10.73 g	5.1 g
Cous cous espelta integral	349 kcal	14.3 g	2.6 g
Espirulina	350 kcal	60 g	8.2 g
Copos de avena gruesos	350 kcal	11.6 g	5.3 g
Copos de avena finos	350 kcal	11.6 g	5.3 g
Bio penne quinoa	351 kcal	15 g	6.1 g
Harina de arroz integral	351 kcal	7.2 g	2.2 g
Cúrcuma en polvo	354 kcal	8 g	10 g
Choco Arroz BIO ( Cereales sin gluten)	354 kcal	5.8 g	1.4 g
Choco Lunas	356 kcal	3.6 g	2.6 g
Tuntún	357 kcal	9.3 g	32 g
Bio Salvado de avena sin gluten integral	358 kcal	14 g	7.8 g
Harina de trigo sarraceno	358 kcal	10.4 g	1.7 g
Muesli frutos del bosque de avena	359 kcal	9.5 g	4.7 g
Tagliatelle de Trigo sarraceno	360 kcal	13 g	3.2 g
Grissoni trigo sarraceno	364 kcal	10 g	2.6 g

La tabla a continuación muestra 50 de los 122 productos de Sol Natural, ordenados de menor a mayor contenido calórico.

Cómo rastrear Sol Natural en Nutrola

Nutrola es una aplicación de nutrición basada en inteligencia artificial que reconoce alimentos a partir de una foto. Proporciona información sobre calorías y macronutrientes de una base de datos de más de 1.8 millones de alimentos, además de permitir el registro por código de barras y por voz. Su costo es de aproximadamente 2.50 euros al mes, sin anuncios.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la Avena sin gluten de Sol Natural?

La Avena sin gluten tiene 48 kcal por cada 100 g.

¿Cuál es el producto de Sol Natural con más proteínas?

La Levadura nutricional tiene 51 g de proteína por cada 100 g.

¿Qué producto de Sol Natural tiene menos azúcar?

La Mostaza tiene solo 0.5 g de azúcar por cada 100 g.

¿Son los productos de Sol Natural adecuados para una dieta baja en calorías?

Sí, muchos productos de Sol Natural son bajos en calorías y pueden ser incluidos en una dieta saludable.

Fuente de datos y metodología

Los números provienen de una base de datos comunitaria de alimentos abierta, no verificada en laboratorio, y pueden variar según la versión del producto.