Espaguetis de espinaca (secos): calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Espaguetis de espinaca (secos) tiene 372 calorías. Aporta 13,3 g de proteína, 74,8 g de carbohidratos (2,7 g de azúcar), 10,6 g de fibra y 1,6 g de grasa, alrededor del 19% de un día de 2.000 calorías.

Espaguetis de espinaca (secos): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	372 kcal	19%
Proteína	13,3 g	27%
Carbohidratos	74,8 g	27%
Azúcares	2,7 g	-
Fibra	10,6 g	38%
Grasa	1,6 g	2%
Grasa saturada	0,2 g	1%
Sodio	36 mg	2%

Espaguetis de espinaca (secos): nutrición y salud

Espaguetis de espinaca (secos) puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 10,6 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 15% de proteína, 82% de carbohidratos y 4% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Espaguetis de espinaca (secos)?

Una porción de 100 g de Espaguetis de espinaca (secos) tiene 372 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Espaguetis de espinaca (secos)?

Alrededor de 13,3 g de proteína por 100 g, junto con 74,8 g de carbohidratos y 1,6 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Espaguetis de espinaca (secos) tiene 372 calorías, con 13,3 g de proteína, 74,8 g de carbohidratos, 10,6 g de fibra y 1,6 g de grasa.