Ciruelas pasas guisadas con azúcar: calorías e información nutricional (por 100 g)
Ciruelas pasas guisadas con azúcar tiene 124 calorías por 100 g, con 1,1 g de proteína, 32,9 g de carbohidratos, 3,8 g de fibra y 0,2 g de grasa.
Una porción de 100 g de Ciruelas pasas guisadas con azúcar tiene 124 calorías. Aporta 1,1 g de proteína, 32,9 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 3,8 g de fibra y 0,2 g de grasa, alrededor del 6% de un día de 2.000 calorías.
Ciruelas pasas guisadas con azúcar: información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 124 kcal | 6% |
| Proteína | 1,1 g | 2% |
| Carbohidratos | 32,9 g | 12% |
| Azúcares | 0,0 g | - |
| Fibra | 3,8 g | 14% |
| Grasa | 0,2 g | 0% |
| Grasa saturada | 0,0 g | 0% |
| Sodio | 2 mg | 0% |
Ciruelas pasas guisadas con azúcar: nutrición y salud
Ciruelas pasas guisadas con azúcar puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 3% de proteína, 95% de carbohidratos y 1% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Ciruelas pasas guisadas con azúcar?
Una porción de 100 g de Ciruelas pasas guisadas con azúcar tiene 124 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Ciruelas pasas guisadas con azúcar?
Alrededor de 1,1 g de proteína por 100 g, junto con 32,9 g de carbohidratos y 0,2 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Ciruelas pasas guisadas con azúcar tiene 124 calorías, con 1,1 g de proteína, 32,9 g de carbohidratos, 3,8 g de fibra y 0,2 g de grasa.
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