Chiles picantes secados al sol: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Chiles picantes secados al sol tiene 324 calorías. Aporta 10,6 g de proteína, 69,9 g de carbohidratos (41,1 g de azúcar), 28,7 g de fibra y 5,8 g de grasa, alrededor del 16% de un día de 2.000 calorías.

Chiles picantes secados al sol: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	324 kcal	16%
Proteína	10,6 g	21%
Carbohidratos	69,9 g	25%
Azúcares	41,1 g	-
Fibra	28,7 g	102%
Grasa	5,8 g	7%
Grasa saturada	0,8 g	4%
Sodio	91 mg	4%

Chiles picantes secados al sol: nutrición y salud

Chiles picantes secados al sol puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 28,7 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 11% de proteína, 75% de carbohidratos y 14% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chiles picantes secados al sol?

Una porción de 100 g de Chiles picantes secados al sol tiene 324 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Chiles picantes secados al sol?

Alrededor de 10,6 g de proteína por 100 g, junto con 69,9 g de carbohidratos y 5,8 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Chiles picantes secados al sol tiene 324 calorías, con 10,6 g de proteína, 69,9 g de carbohidratos, 28,7 g de fibra y 5,8 g de grasa.