Cerezas dulces (crudas): calorías e información nutricional (por 100 g)

Cerezas dulces (crudas) tiene 63 calorías por 100 g, con 1,1 g de proteína, 16,0 g de carbohidratos, 2,1 g de fibra y 0,2 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Cerezas dulces (crudas) tiene 63 calorías. Aporta 1,1 g de proteína, 16,0 g de carbohidratos (12,8 g de azúcar), 2,1 g de fibra y 0,2 g de grasa, alrededor del 3% de un día de 2.000 calorías.

Cerezas dulces (crudas): información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 63 kcal 3%
Proteína 1,1 g 2%
Carbohidratos 16,0 g 6%
Azúcares 12,8 g -
Fibra 2,1 g 8%
Grasa 0,2 g 0%
Grasa saturada 0,0 g 0%
Sodio 0 mg 0%

Cerezas dulces (crudas): nutrición y salud

Cerezas dulces (crudas) puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 6% de proteína, 91% de carbohidratos y 3% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cerezas dulces (crudas)?

Una porción de 100 g de Cerezas dulces (crudas) tiene 63 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Cerezas dulces (crudas)?

Alrededor de 1,1 g de proteína por 100 g, junto con 16,0 g de carbohidratos y 0,2 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Cerezas dulces (crudas) tiene 63 calorías, con 1,1 g de proteína, 16,0 g de carbohidratos, 2,1 g de fibra y 0,2 g de grasa.

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