Cereal de trigo endulzado: calorías e información nutricional (por 100 g)

Cereal de trigo endulzado tiene 373 calorías por 100 g, con 8,2 g de proteína, 80,9 g de carbohidratos, 10,0 g de fibra y 1,8 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Cereal de trigo endulzado tiene 373 calorías. Aporta 8,2 g de proteína, 80,9 g de carbohidratos (20,3 g de azúcar), 10,0 g de fibra y 1,8 g de grasa, alrededor del 19% de un día de 2.000 calorías.

Cereal de trigo endulzado: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 373 kcal 19%
Proteína 8,2 g 16%
Carbohidratos 80,9 g 29%
Azúcares 20,3 g -
Fibra 10,0 g 36%
Grasa 1,8 g 2%
Grasa saturada 0,0 g 0%
Sodio 14 mg 1%

Cereal de trigo endulzado: nutrición y salud

Cereal de trigo endulzado puede formar parte de una dieta variada. Rico en fibra, con 10,0 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 9% de proteína, 87% de carbohidratos y 4% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cereal de trigo endulzado?

Una porción de 100 g de Cereal de trigo endulzado tiene 373 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Cereal de trigo endulzado?

Alrededor de 8,2 g de proteína por 100 g, junto con 80,9 g de carbohidratos y 1,8 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Cereal de trigo endulzado tiene 373 calorías, con 8,2 g de proteína, 80,9 g de carbohidratos, 10,0 g de fibra y 1,8 g de grasa.

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