Mezcla de frutos secos con chispas de chocolate, nueces y semillas: calorías e información nutricional (por 100 g)

Una porción de 100 g de Mezcla de frutos secos con chispas de chocolate, nueces y semillas tiene 484 calorías. Aporta 14,2 g de proteína, 44,9 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 31,9 g de grasa, alrededor del 24% de un día de 2.000 calorías.

Mezcla de frutos secos con chispas de chocolate, nueces y semillas: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente	Por 100 g	% del valor diario
Calorías	484 kcal	24%
Proteína	14,2 g	28%
Carbohidratos	44,9 g	16%
Azúcares	0,0 g	-
Fibra	0,0 g	0%
Grasa	31,9 g	41%
Grasa saturada	6,1 g	31%
Sodio	27 mg	1%

Mezcla de frutos secos con chispas de chocolate, nueces y semillas: nutrición y salud

Mezcla de frutos secos con chispas de chocolate, nueces y semillas puede formar parte de una dieta variada. Muy calórico, por lo que el tamaño de la porción importa cuando llevas un control. De dónde provienen las calorías: alrededor del 11% de proteína, 34% de carbohidratos y 55% de grasa.

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Nutrola es un contador de calorías con IA construido sobre una base de datos de más de 1,8 millones de alimentos y platos de restaurante verificada por dietistas titulados. Registra este alimento por foto o por voz para ver cómo encaja tu porción en tu día.

Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mezcla de frutos secos con chispas de chocolate, nueces y semillas?

Una porción de 100 g de Mezcla de frutos secos con chispas de chocolate, nueces y semillas tiene 484 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Mezcla de frutos secos con chispas de chocolate, nueces y semillas?

Alrededor de 14,2 g de proteína por 100 g, junto con 44,9 g de carbohidratos y 31,9 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Mezcla de frutos secos con chispas de chocolate, nueces y semillas tiene 484 calorías, con 14,2 g de proteína, 44,9 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 31,9 g de grasa.