Huevo de pavo (crudo): calorías e información nutricional (por 100 g)
Huevo de pavo (crudo) tiene 171 calorías por 100 g, con 13,7 g de proteína, 1,1 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 11,9 g de grasa.
Una porción de 100 g de Huevo de pavo (crudo) tiene 171 calorías. Aporta 13,7 g de proteína, 1,1 g de carbohidratos (0,0 g de azúcar), 0,0 g de fibra y 11,9 g de grasa, alrededor del 9% de un día de 2.000 calorías.
Huevo de pavo (crudo): información nutricional por 100 g
Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:
| Nutriente | Por 100 g | % del valor diario |
|---|---|---|
| Calorías | 171 kcal | 9% |
| Proteína | 13,7 g | 27% |
| Carbohidratos | 1,1 g | 0% |
| Azúcares | 0,0 g | - |
| Fibra | 0,0 g | 0% |
| Grasa | 11,9 g | 15% |
| Grasa saturada | 3,6 g | 18% |
| Sodio | 151 mg | 7% |
Huevo de pavo (crudo): nutrición y salud
Huevo de pavo (crudo) puede formar parte de una dieta variada. Una porción razonable encaja en una dieta equilibrada. De dónde provienen las calorías: alrededor del 33% de proteína, 3% de carbohidratos y 64% de grasa.
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Fuente y método
Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Huevo de pavo (crudo)?
Una porción de 100 g de Huevo de pavo (crudo) tiene 171 calorías.
¿Cuánta proteína tiene Huevo de pavo (crudo)?
Alrededor de 13,7 g de proteína por 100 g, junto con 1,1 g de carbohidratos y 11,9 g de grasa.
Resumen
Una porción de 100 g de Huevo de pavo (crudo) tiene 171 calorías, con 13,7 g de proteína, 1,1 g de carbohidratos, 0,0 g de fibra y 11,9 g de grasa.
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