Cereal Uncle Sam: calorías e información nutricional (por 100 g)

Cereal Uncle Sam tiene 346 calorías por 100 g, con 16,0 g de proteína, 65,8 g de carbohidratos, 20,3 g de fibra y 11,6 g de grasa.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porción de 100 g de Cereal Uncle Sam tiene 346 calorías. Aporta 16,0 g de proteína, 65,8 g de carbohidratos (1,6 g de azúcar), 20,3 g de fibra y 11,6 g de grasa, alrededor del 17% de un día de 2.000 calorías.

Cereal Uncle Sam: información nutricional por 100 g

Información nutricional completa por 100 g, con la proporción del valor diario de 2.000 calorías para cada nutriente:

Nutriente Por 100 g % del valor diario
Calorías 346 kcal 17%
Proteína 16,0 g 32%
Carbohidratos 65,8 g 24%
Azúcares 1,6 g -
Fibra 20,3 g 73%
Grasa 11,6 g 15%
Grasa saturada 0,9 g 5%
Sodio 206 mg 9%

Cereal Uncle Sam: nutrición y salud

Cereal Uncle Sam puede formar parte de una dieta variada. Rico en proteína, con 16,0 g por 100 g. Rico en fibra, con 20,3 g por 100 g. De dónde provienen las calorías: alrededor del 15% de proteína, 61% de carbohidratos y 24% de grasa.

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Fuente y método

Estas cifras provienen de la base de datos de alimentos de Nutrola verificada por dietistas titulados, basada en datos de referencia analizados en laboratorio. Los valores son por 100 g y son orientativos, ya que los alimentos naturales varían según la variedad, la madurez y la preparación.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cereal Uncle Sam?

Una porción de 100 g de Cereal Uncle Sam tiene 346 calorías.

¿Cuánta proteína tiene Cereal Uncle Sam?

Alrededor de 16,0 g de proteína por 100 g, junto con 65,8 g de carbohidratos y 11,6 g de grasa.

Resumen

Una porción de 100 g de Cereal Uncle Sam tiene 346 calorías, con 16,0 g de proteína, 65,8 g de carbohidratos, 20,3 g de fibra y 11,6 g de grasa.

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